ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ Как подготовить ребенка к школе

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Как подготовить ребенка к школе

Существенную роль в сохранении и укреплении здоровья обучающихся, а также  обеспечении  хорошего самочувствия и работоспособности  играет  одежда. В связи с чем в процессе подготовки к началу учебного года при подборе ребенку одежды и обуви следует обращать внимание на следующие моменты:

1. Физические свойства одежды (гигроскопичность, теплозащита, электризуемость и др.) должны способствовать  оптимальному состоянию организма.

2. Одежда не должна быть источником запаха и выделения вредных химических соединений.

3. Уход  за всеми слоями одежды и обувью (стирка, чистка, химчистка) должен быть легким и доступным.

Каждый из слоев одежды (белье, платье, верхняя одежда) должен в полной мере отвечать своему назначению: белье – способствовать нормальному функционированию кожи, платье и верхняя одежда создавать тепловой комфорт. Обувь не должна вызывать нарушений физиологических (опорных, терморегуляторных) функций нижних конечностей и связанных с ними неприятных ощущений и изменений теплового состояния организма,   способствовать росту патогенной микрофлоры и распространению заболеваний микозами (грибками) стоп.

Предпочтение нужно отдать одежде из   хлопчатобумажных, льняных тканей, трикотажного полотна, а также более толстых  натуральных тканей, которые имеют  хорошие гигиенические свойства.

Необходимо позаботиться о спортивной одежде, в которой ребенок будет  заниматься физкультурой. Это спортивный костюм, футболки  и спортивная обувь (кроссовки, кеды), причем последние не должны быть сменной обувью в школе в течение теоретических занятий.

Требования, предъявляемые к  учебным изданиям, направлены на профилактику нарушений зрения, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы. Санитарными правилами  устанавливаются требования к весу продукции, шрифтовому оформлению, качеству печати и полиграфическом материалам.  Вес издания для учащихся 1-4 класса не должен превышать 300гр., 5-6 классов – 400 гр. , 7-9 кл. – 500гр., 10-11 кл. – 600гр.  Физиологически обоснованны следующие нормативы веса ежедневного учебного комплекта: 1-2 кл. – не более 1,5 кг, 3-6 кл. – 2,5кг,   7-8 кл. – 3,5 кг и у старшеклассников не более  4 кг.

В связи с этим следует обратить внимание на правильный подбор  портфеля.  Самым оптимальным вариантом является тип ранца с двумя лямками и жесткой спинкой, обеспечивающей ее плотное прилегание к спине ребенка и равномерное распределение веса. Материал для изготовления ранца должен быть легким, прочным с водоотталкивающим покрытием, удобным для чистки. Вес ранца не должен превышать 700гр.

В целях защиты жизни и здоровья детского населения действующим законодательством регламентируются  требования безопасности к продукции, предназначенной  для детей и подростков. Документом, подтверждающим безопасность  одежды и изделий   1 и 2-го слоя из текстильных и трикотажных материалов, является сертификат соответствия, а для  школьно-письменных принадлежностей, портфелей, ранцев, одежды, изделий и головных уборов для детей – декларация о соответствии требованиям технического регламента Таможенного союза (ТР ТС 007/2011 «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков»). Приобретать эти товары лучше в специализированных магазинах и школьных ярмарках, где можно посмотреть документы, подтверждающие качество и безопасность покупаемой продукции. 

 В.А.Чаев,

начальник Территориального отдела Управления Роспотребнадзора

по Саратовской области в Пугачевском районе